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耳つぼダイエット

ダイエットアドバイザー協会

耳つぼダイエットとは

耳のツボを刺激することで食事量（カロリー）をコントロールするダイエット指導プログラムです。東洋医学をヒントにしたツボ療法と栄養管理を組み合わせていますので、健康や美容を考えて体脂肪（体重）を落としたい人にピッタリです。

耳にはたくさんのツボが存在しています。どこを刺激しても食欲を抑えられるわけではなく、適切なツボを刺激しなければなりません。

ツボは金粒（きんりゅう）という小さな粒を貼り付けます。シールで貼り付けるだけなので、痛みは全くありません。週２回の貼り替えが効果的です。


耳つぼダイエットとは、耳つぼを刺激して食事量をコントロールする痩身法です。
耳つぼ刺激+栄養管理との相乗効果による理想的な痩身法です。
むやみに絶食したり、日々疲労が蓄積されるほどの運動量とは無縁の方法です。

 

・健康的に美しく痩せる　

・自然に食欲が落ちてきます

・太りにくい体質にする。体質改善

・無理な食事制限+運動とは無縁

・リバウンドがしにくい・しない・させない

 

・しかし耳つぼダイエットは、どんな方にも有効とは限りません。

 

・医療機関へ通院中の方

・常用している薬がある方

・重度の摂食障害のある方

・重度の食物アレルギーのある方

・日常生活環境等などで難しいと考えられる場合

 

の方は、お断りする場合もあります。

 

 

また、耳つぼのみの施術では体に負担無く体重を落としていくことは難しいと考えます。

 

1　耳つぼを施術

2　食事量のバランス

3　栄養のバランス

 

この3つの柱のどれが欠けてしまっても成功は難しいと考えます。

3つの柱が重要です。

こんな人にお勧め

一人では挫折しやすい方

リバウンドを繰り返している方

出産後の体重増加に悩んでいる方

食欲が抑えられずに困っている方

健康的にやせる方法をさがしている方

一人一人にあわせた目標設定

ダイエットには無理のない目標設定が大切。当院の耳つぼダイエットでは、お一人お一人に
合わせた目標を設定します。
身長、体重、体脂肪、年齢、性別、ダイエット歴、健康状態などを把握した上で適切な目標を
設定します。

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